本期导读
养生、治病，是希望人体最终能实现阴阳的自和与平衡。
春季，万物生。
动植物感应到了春天勃勃的生气，在雨水和阳光的「召唤」下破土而出，开始新的生长周期。
人的身体也要顺应天时来养生：经过一冬的休养和潜藏的人体，趁着春季的阳气升发之势，好好掌握这养肝护肝、祛病防病的好时机。
春季饮食注意
雨水节气前后，气温变化依旧比较大，在穿着上要注意「春捂」，万不可急于换上春装，尤其是小孩和老年人，更应时刻
本期导读
养生、治病，是希望人体最终能实现阴阳的自和与平衡。
春季，万物生。
动植物感应到了春天勃勃的生气，在雨水和阳光的「召唤」下破土而出，开始新的生长周期。
人的身体也要顺应天时来养生：经过一冬的休养和潜藏的人体，趁着春季的阳气升发之势，好好掌握这养肝护肝、祛病防病的好时机。
春季饮食注意
雨水节气前后，气温变化依旧比较大，在穿着上要注意「春捂」，万不可急于换上春装，尤其是小孩和老年人，更应时刻
