胆囊结石健康指导
一、什么是胆囊结石？
胆囊结石主要为胆固醇结石和以胆固醇结石为主的混合性结石，常与急性胆囊炎并存。胆绞痛是胆囊结石的典型症状，但只有少数人出现。部分患者还伴有上腹隐痛或伴有腹胀、恶心、嗳气等消化不良的症状。
二、胆囊结石一般选择什么手术方式？
首选微创手术即腹腔镜胆囊切除术（LC）（右图）
腹腔镜胆囊切除术
三
术前注意事项
1、如果腹痛明显，应及时告知医生使用止疼药。
2、可进食高蛋白、高维生素、低脂肪食物，如新鲜的蔬菜、清淡的鱼肉、瘦肉、鸡肉等。
3、戒烟戒酒2周，保持心情舒畅。
4、使用便盆训练床上大小便。锻炼有效咳嗽，深呼吸，每次做5-15分钟，训练5-7次为宜。
四
术后健康指导
1、全麻术后平卧6小时，随后可取半卧位，术后8小时鼓励患者在家属陪伴下下床活动。
2、要观察伤口的纱布是否干燥。
3、术后一般不放置腹腔引流管，如果因病情需要放置了腹腔引流管，则需经常挤压引流管，以保持通畅；如果引流管短时间出现大量鲜红色血液达毫升，需立即告知医护人员。
4、术后可以慢慢翻身，翻身时妥善固定引流管，预防管道脱出。
5、一般术后清醒后即可饮水10ml，6小时后可以进食低脂的流食，如稀饭、面条、菜汤、青菜等。胆囊切除后，短期内可能有消化不良的反应，饮食需要低脂清淡。
6、腹腔镜下胆囊切除术后会有肩背部酸痛，是体内二氧化碳建立气腹过程中碳酸聚集在膈下导致的，一般不需特殊处理，可以自行缓解。
7、术后如有剧烈腹痛、腹胀、发热，需立即告知医护人员。
五
出
院
指
导
1、饮食指导
（1）进食营养丰富的低脂饮食，如新鲜的蔬菜、清淡的鱼肉、瘦肉、鸡肉等。
（2）不吃肥肉，避免食用胆固醇含量高的食物如：蛋黄、鱼籽、动物内脏等。
（3）改变烹调方式，不吃油炸食品。
2、随诊指导
三个月到半年门诊复诊，如果出现腹痛、腹胀、发热、黄疸等症状应及时就诊。
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策划
田华杨济铭
审稿
王梓健
编辑
刘诗卉
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