去年的庆功酒，过年的快乐酒，昨天的开工酒
上桌吃吃喝喝，心肝脾肺肾就得加班加点，一不小心就透支了
下面这些症状，可能是肝脏的求救信号
晨尿黄棕色，可能是肝脏受损。
酒量不如从前，一喝就醉，肝功能下降了。牙龈出血，有可能是肝脏病变后凝血因子变少。
脸色发黄发暗，嘴唇黑紫，可能是肝脏代谢出了问题。疲劳、困倦、嗜睡且长期有食欲不振、恶心呕吐，及时做个肝区检查。
经常不明原因的手脚麻木，可能是肝脏处于亚健康状态。肝病的表现是很隐晦的，及时检查加上积极治疗，才能避免“发觉即晚期”的情况。
日常还要做到这几点：
1.上班族一定要吃早餐。
许多上班族没有太多时间吃早餐，大多随意吃一口，或者就干脆不吃。不吃早餐会增加胆囊炎和胆结石的概率，还会脂肪肝的可能性。在办公室备些麦片牛奶面包饼干，不要饿着上班哟。爱自己，是终身浪漫的开始。
2.别生气。
我们对未来充满着幸福的希望，但人生不如意之事十有八九。愤怒是一切疾病的根源。人生气时会伤肝，肝气不疏，也会导致烦躁，形成恶性循环。睡前生气，对身体的伤害会更大。真正的快乐，是超越过去的自己。
3.不要熬夜。
中医认为，凌晨1:00到3:00是肝经当季的时间。此时最好是深度睡眠。趁着天暖和起来，培养早睡早起的习惯，把工作放在晨间清醒的时候做吧。人生是场马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发,而在于途中的坚持。
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